Al igual que el cuerpo necesita del ejercicio físico para mantenerse en buenas condiciones, la mente requiere ser entrenada para que se conserve sana y atenta ante cualquier estímulo.

Lo más apropiado es que este adiestramiento se lleve a cabo desde temprana edad, pues con ello se obtienen mejores beneficios a mediano y largo plazo y se retardará el envejecimiento cerebral.

Existe una variedad de juegos infantiles que colaboran en esa tarea y que están dirigidos a los pequeños desde sus primeros meses de vida.


Herramientas necesarias
Los juguetes son herramientas necesarias para crecer y aprender, y un estímulo para la imaginación y el espíritu de los chicos.

Jugando se pueden conseguir grandes progresos en el lenguaje, en la motricidad, la coordinación, la sociabilidad y la percepción del espacio temporal.
Ambas comparten la idea de que ningún juego produce un sólo beneficio, pues trabaja diversos aspectos.

Diferencias notables
El niño estimulado con este tipo de instrumentos evolucionará en sus procesos mentales de manera más rápida. La creatividad, el ingenio y la astucia pueden depender en buena parte de eso.

A la larga tendrá mejores condiciones de agilidad mental que otro pequeño que no haya tenido la posibilidad de interactuar con estos objetos.

Aunque la madurez sea la misma, hemos comprobado que la capacidad para aprender es mayor, porque su pensamiento ha evolucionado también más rápido.

El individuo que se desarrolla a través del juego se acostumbra a ganar y perder y eso influye en su proceso social de adulto.

Los juegos intelectuales, por ejemplo, son recursos de apoyo en el proceso pedagógico y con ellos se hace énfasis en procesos mentales como la memoria, la concentración, la percepción y la capacidad de procesamiento de respuesta.

En Aprendiendo a Crecer concientes de que los actuales avances tecnológicos han permitido ampliar el mundo de los juegos didácticos, es por eso que a continuación entregamos algunos links a páginas donde podrán acceder a interesantes juegos educativos online y páginas interesantes para sus hijos.

Links:

http://www.indicedepaginas.com/juegos_educativos.html

http://www.educoweb.com/juegos_peques.asp

http://www.pergaminovirtual.com/categorias/Chicos_Portales.shtml

http://www.pipoclub.com/webonline/webonline.htm

Esperamos que este artículo les sea de utilidad y que puedan contarnos sus experiencias y opiniones relativas al tema.

Equipo Aprendiendo a Crecer.

Manejo de la agresividad escolar, algunas experiencias chilenas

Me entero por el diario La Tercera de algunas experiencias interesantes que están ocurriendo en Chile respecto del manejo de la violencia escolar, asunto que he venido tratando permanentemente en el último año.
Me entero, por ejemplo, que el Colegio Calasanz, de los Padres Escolapios, se desarrollan talleres de 1º a 6º Básico para controlar la agresividad, en dicho talleres hay 240 niños actualmente:
“Cada vez que tengo rabia o pena, respiro profundo tres veces, cuento desde el 10 hacia atrás, pienso en cosas positivas o que me calmen y así llego a la razón de qué fue lo que me causó la pena o rabia. Me ha servido mucho, antes era muy insegura”, dice María José, nueve años, de cuarto año básico.


Este establecimiento confesional de Ñuñoa importó el programa Me Educo, aplicado en 21 países del que se han beneficiado unos 10 millones de escolares. Bien por ellos, es un tema que hay que incorporar a nuestras prácticas pedagógicas.
Pero no es el único. Otros establecimientos particulares, como los colegios San Esteban, San Felipe, y San Nicolás han aplicado programas similares. A ellos se suman otros cinco colegios municipales, que trabajan con la Facultad de Ciencias Sociales de la U. de Chile; y más de 15 establecimientos que trabajan con el programa Valoras de la U. Católica. Todos con un objetivo: enseñar a sus alumnos a controlar la agresividad y a desarrollar el autocontrol y la empatía.
Lamentablemente, como hemos ido viendo en reiteradas ocasiones en este sitio y otros similares, nuestros jóvenes y niños están muchos más violentos que antes, entre los expertos existe consenso de que, en una sociedad más agresiva, los niños no pueden escapar del fenómeno. A la etapa egocéntrica, normal en los primeros años de vida, se agrega una sociedad más individualista y niños criados en familias más pequeñas, donde las ocasiones de socializarse son menores, más aún si sus padres trabajan todo el día. El resultado previsible son niños menos acostumbrados a compartir su espacio, tiempo, medios y necesidades, con baja tolerancia a la frustración y mayores dificultades para expresar sus emociones. “Están más acostumbrados a obtener todo en forma rápida, y si no lo logran, se mueven, se paran o se enojan”, dice Blanca Michaela, profesora del Calasanz, en el diario mencionado.
Según el único sondeo sobre el estado de salud mental de los escolares del país -realizado por la Junaeb (1)-, el 18% de los niños de primero básico tiene problemas de conducta, como excesiva agresividad o timidez. “Se observa un acortamiento de la infancia, cambian sus intereses antes de tiempo y es más común la agresión en niños más pequeños”, dice Mónica Llaña, socióloga de la Universidad de Chile, a cargo del programa que busca mecanismos de solución de conflictos al interior de los colegios. No es de extrañar entonces que cuando se sienten agredidos, dos de cada 10 reacciona con un insulto; el 15,7% con un golpe, y el 17,9% lo hace con la misma agresión, según el estudio de violencia escolar que data de 2005.
Lamentablemente, en medio de las múltiples dificultades de nuestra educación pública, este tema ha ido pasando por alto en cuanto a implementar estrategias que vayan más allá de lo meramente punitivo que no resuelve nada. Por cierto que en el ámbito particular los colegios se han visto en la necesidad de enfrentar el problema, ya que -hay que reconocerlo- siempre están buscando las mejores maneras de satisfacer a sus alumnos y apoderados en temas de tanta relevancia como este.
El pronóstico, a simple vista, es sencillo: mientras más niños violentos e incapaces de controlar sus emociones, peor es el clima que se vive dentro del aula; los profesores pierden más tiempo en ordenar a los niños, en desmedro del tiempo para aprender; hay mayores casos de microviolencia, la antesala del bullying; y se logran peores resultados académicos. De allí a la violencia, apenas dos pasos.
Otro colegio que ha encarado el asunto con métodos que han ido adaptando hasta convertirlos en una visión y una estrategia propia es el Altamira, institución que ya nos tiene acostumbrados a dar una nueva mirada a lo que ocurre en las salas de clases y a cómo enfrentar con mayores posibilidades de éxito, el trabajo académico. En este punto específico han implementado talleres de mediación escolar que han probado su eficacia, pese a estar aún una experiencia en desarrollo.
Con distintos matices y metodologías, tanto el programa de la Universidad de Chile, como el de la Católica, el del Colegio Altamira y el del Calasanz buscan que los niños identifiquen sus emociones, para luego controlarlas.
Actividades, por ejemplo, como elaborar fichas que abordan temas específicos, por ejemplo, el miedo. A partir de las cuales, los niños desarrollan un debate sobre las situaciones que han vivido; luego realizan una interpretación de una situación puntual y cambian de roles, lo que les permite empatizar con el otro. El último paso es una reflexión sobre el problema.
Los seminarios socráticos sobre estema, implementados en algunos cursos del Colegio Alexander Fleming, también son un punto de partida interesante.
Por cierto que estas actividades deben involucrar no solo a los alumnos y profesores sino que, además, a los padres y a todo el personal del Colegio. Deben constituirse en una actividad que cruce todos los estamentos para, de ese modo, poder fructificar.
La elaboración consensuada, incluyendo a los representantes de los alumnos, como en el Altamira, de
las normas de convivencia escolar son un buena forma de darles significación y mayores posibilidades de ser cumplidas, en eso el Colegio Reyes Católicos de Santiago y el Cristóbal Colón, de Conchalí, han tenido muy buenas experiencias.
En el colegio Reyes Católicos, las anotaciones descendieron en un tercio y las visitas a inspectoría a la mitad; en el Calasanz, si bien no llevan una estadística, reconocen que han disminuido las burlas y sobrenombres -los problemas más típicos de los primeros años de básica- y hasta la materia se pasa más rápido, porque hay menos interrupciones en el aula. “El cambio se nota hasta en situaciones cotidianas: si antes dos niños se peleaban en el patio, los profesores los separaban, anotaban y castigaban. Hoy los propios menores han aprendido a preguntarse a sí mismos las razones y a arreglarse”, dice Marcela Gutiérrez, directora del primer ciclo básico del colegio de Ñuñoa.
También los padres han sentido el progreso. En casa, los niños les enseñan a los papás los métodos de respirar y contar desde el 10 hacia atrás cuando se enojan o a hablar mirándose a los ojos.
También los resultados académicos han mejorado. En el Cristóbal Colón, por ejemplo, desde que participaron del programa de la UC, en 2003, han subido en el Simce 59 puntos en lenguaje y 62 en matemáticas.
Entonces, el resto de los diez mil colegios y escuelas en Chile, ¿qué esperan? Por cierto no hay que esperar que el Mineduc baje del Olimpo y nos soluciones el problema, deben nosotros asumir el liderazgo académico que ello requiere e impulsar este trabajo al interior de nuestras unidades educativas.
De nosotros depende.

Notas:

(1) JUNAEB, Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas

prof. Benedicto González Vargas

Si quieres leer otros artículos publicados por el profesor Benedicto González Vargas visita su blog "Educación y Pedablogía para el siglo XXI".

Ahora esperamos conocer sus opiniones y experiencias relativas a la agresividad escolar.

Gracias!

Si estás pensando en tener hijos y el camino elegido fue el de la adopción, lo primero es informarte acerca de los trámites que tendrás que hacer.
Desde el punto de vista jurídico, la adopción se trata de un conjunto de derechos y obligaciones derivados del proceso y la situación de filiación que se establece entre una familia y otra persona. Pero es un error pensar sólo en los trámites y en todo lo que conllevan los temas burocráticos. Lo más importante es la decisión y la seguridad que debes tener para dar este paso tan importante. Adoptar o tener un hijo biológico es lo mismo. Se difieren solamente en lo relacionado a la burocracia y al tiempo.

Hijo adoptado

Si vas a tener un hijo adoptado, seguramente pensarás una y otra vez en ¿cómo reaccionará tu hijo o hija?; ¿qué cuidados especiales necesitará?; ¿cómo será tu primer encuentro con él o con ella? Adoptado o biológico, un hijo cambia la vida de los padres. Tu vida experimentará un cambio radical; habrá un niño o una niña que ahora te espera en casa y que depende absolutamente de ti. Adoptado o no, los niños necesitan mucho amor, y como todos tendrá el derecho a conocer su identidad y sus orígenes, en su momento.

Para unos, el tener un hijo adoptado significa un acto de solidaridad. Pero para otros, y muchos felizmente, representa apenas una forma, un camino elegido para ser padres y formar una familia. Lo que debe estar claro es que un hijo será siempre un hijo, sea cual sea el lugar o la circunstancia de su nacimiento.

Explicar la adopción al hijo adoptado

Cuanto más cómodo se sienta uno con la adopción y su entorno, tanto más a gusto se sentirá el niño adoptado

El contexto de adopción incluye un medio ambiente de socialización del niño: la estructura familiar y la práctica general de criar niños, las actitudes familiares relativas a la adopción y comportamiento, y la actitud general acerca de adopción en una comunidad grande. Este contexto puede ayudar a predecir como un individuo va a vivir el ser adoptado. Este medio ambiente familiar comienza desde el momento que el niño es traído a casa.

Es mejor para los hijos adoptivos no recordar nunca una época en la que no sabían que eran adoptados. El hecho de que los padres acepten la adopción como parte de la vida de su hijo lo alienta a desarrollar un sentimiento similar. Es decisivo que los niños conozcan este hecho por boca de sus padres, y que ellos les presenten los datos de una forma positiva y abierta.

La verdad desde el primer día de la adopción

Lo que se recomienda es que desde el primer día en que el niño adoptado llega al nuevo hogar debe comenzar a practicarse una serena franqueza con respecto al tema de la adopción. Cuanto más cómodo se sienta uno con la adopción y su entorno, tanto más a gusto se sentirá el niño, y habrá más posibilidades de que la adaptación prospere.

A parte de conscientizar a su hijo de que ha sido adoptado, la discusión temprana sobre adopción tiene dos propósitos principales. El primero es crear un sentimiento dentro de la familia que la adopción es un tema de conversación. Los niños pueden no entender que significa ser adoptado, pero si entienden que los padres se sienten cómodos hablando de eso.

El segundo propósito es darle a los padres la oportunidad de practicar hablar sobre un asunto que envuelve sensibilidad y aspectos dolorosos. En un principio es común tener dificultades en la discusión de algunos aspectos de adopción. Esto es lo que le da más sentido hacerlo primero con un niño pequeño, a quien no le gusta estar muy atento, a diferencia de un niño mayor.
Qué tan libres se sie

ntan de preguntar, dependerá casi enteramente de la seguridad que sientan sus padres como padres adoptantes. Los niños son sensibles a captar sentimientos de ambivalencia en lo que se refiere a las respuestas de sus preguntas, e impartirles información significativa acerca de su adopción.

¿Y que hacer con la televisión ?

A todos los padres en algún momento se les plantean preguntas como las siguientes en relación con la televisión:

¿Es bueno que el niño vea televisión?

¿Cuantas horas debe ver televisión un niño?

¿Que puedo hacer para que no vea tanta televisión?

La mayoría de los padres se plantean esta pregunta cuando el niño entra a la educación básica y se enfrenta con la necesidad de que "rinda en el colegio". Sin embargo, la pregunta hay que planteársela previamente, porque, a esa edad, el niño puede ser ya una especie de adicto a la televisión, por lo que va a resultar muy difícil cambiar sus hábitos y fijar normas en relación con el tiempo en que puede mirarla.

Además, durante esos años previos, por estar pegado a la pantalla, el niño habrá perdido numerosas oportunidades de desarrollar otros tipos de actividades mas enriquecedoras para su desarrollo intelectual y afectivo.

Desventajas de la televisión

Una de las mayores criticas que se hace a la televisión es el hecho de que produce niños pasivos y poco creativos, especialmente en los niños con pocas oportunidades culturales.

Aunque las evidencias no son claras, se ha sostenido que el espectador de la televisión tendría mas ondas cerebrales "delta" que son ondas lentas y menor cantidad de ondas "beta", que son ondas rápidas, propias del estar activo, que caracteriza la vigilia.

Muchas horas de televisión producirían baja en el rendimiento escolar, en tanto que ver programas adecuados en forma moderada podría tener un efecto positivo.

Otro factor que se ha criticado a la televisión es que la propaganda entrega a los niños una falsa valoración de la existencia, como, por ejemplo, el tomar una bebida suele aparecer en los preescolares como la clave de la felicidad. También se ha dicho que la televisión produciría un aumento de respuestas agresivas por la enorme cantidad de agresión percibida por los niños como "natural y buena".

Incluso, en los aparentemente inofensivos dibujos animados, la relación entre los personajes y la forma en que resuelven sus conflictos son, definitivamente, violentas.

También se ha dicho que los niños desarrollan menos habilidades sociales si se juntan a ver televisión o no salen a jugar con sus amigos.

 Dos años

El niño necesita explorar, no comprende argumentos, por lo que los beneficios que puede obtener de mirar televisión son mínimos.

Muchos niños se sienten fascinados por la propaganda, ya que es repetida, tiene mucho movimiento y, a veces, música. Deben ver lo menos posible y la tarea de la familia es buscarles oportunidades para que se diviertan, estén tranquilo y aprendan, sin recurrir a la televisión como una cuidadora de niños electrónica.

Resulta mas útil para ellos escuchar cuentos narrados por sus padres o grabados en un cassette, que ver programaciones inapropiadas para su edad y sus capacidades de comprensión. Hay programas musicales apropiados para niños, que tienen un sentido didáctico y están destinados a preescolares. Es necesario revisar críticamente la programación, para ver si en algún día de la semana hay un programa útil.

Tres años

Su lenguaje les permite comprender lo que escuchan y entender algunos argumentos. Sin embargo, es una etapa en que ellos deben desarrollar su motricidad gruesa y aprender por descubrimiento.

La televisión, de algún modo, los hipnotiza y no les permite descubrir ni moverse.

Al igual que en la edad anterior, es posible seleccionar algunos programas diseñados para niños que puedan series útiles, como cuentos y programaciones educativas al estilo de lo que fue "Plaza Sésamo".

Si no hay programas apropiados a su edad es preferible que no vea televisión y que realice otras actividades.

Es una edad en que adquirirá algunos gustos personales por actividades; es bueno estimularle el gusto por los libros, por dibujar, por jugar con otros niños y por actividades que los acostumbraran a usar su tiempo en forma mas activa y constructiva, que sentarse a ver televisión.

Cuatro años

A esta edad ya comprende gran parte de lo que sucede en los argumentos de las películas y teleseries que pasan en la televisión. Los personajes y artistas se transforman, de modo no consciente, en modelos que quiere imitar.

Es frecuente observar como los niños adquieren modismos propios de otros países, como resultado de la excesiva exposición a la televisión. Por ejemplo, un día un niño llego a un jardín infantil y saludo a sus amiguitas como un cowboy, diciendo: "Hola, muñecas".

A esta edad se benefician con los programas diseñados para ellos, y es bueno que los vean, en lo posible, acompañados de sus padres; pero es bueno dosificar el tiempo dedicado a la televisión.

Quizás, no mas de una hora a una hora y media al día como máximo. La unida manera de competir con la televisión es entregar alternativas que para el niño puedan ser mas atractivas, libros para recortar, paseos, deporte, cuentos, algunos juegos infantiles, como el domino de animales. Un niño aburrido es un cliente fijo para la televisión.

Cinco años

El niño ha ampliado sus habilidades y se le han definido sus intereses. A esta edad, si ya se ha acostumbrado a ver mucha televisión, le será difícil encontrar atractivas otras actividades. Es necesario darle oportunidad y permitirle salir a jugar a la calle con vigilancia o invitar a niños a su casa, de tal manera que en forma conjunta pueda con ellos realizar actividades que le sean placenteras y que enriquezcan su contacto con el mundo externo y la relación con amigos de su edad. Los papas deben inventar y planificar actividades entretenidas y estimulantes, como subir un cerro, trotar, hacer deporte cooperando con la madre, a la que muchas veces le resulta difícil dedicar tiempo para hacer las cosas de la casa y entretener a los niños para que no vean tanta televisión. Las madres deben aprender a repartir el tiempo para estar y jugar con su hijo y pedirle colaboración a nivel de su capacidad en forma simpática. Ambos padres deben leer la programación con el niño, eligiendo los programas de mutuo acuerdo y, en lo posible, ver algunos programas con ellos, tratando de juzgar que es lo que ven.

Seis años

Es una edad en que hay gran interés por el mundo externo; por lo tanto, aumenta el rango de programas que puede ver, aunque no los comprenda como, por ejemplo, programas sobre animales, sobre la naturaleza, etc.

Bueno, ahora nos gustaría conocer tu opinión respecto al tema y que nos cuentes cuántas horas al día pasas frente al televisor, y cuántas horas les permites hacerlo a tus hijos. Gracias! 

La autoestima es un tema que despierta a cada día un gran interés, no-solo de psicólogos como también de madres y padres. Es una preocupación presente en muchas casas y conversaciones. Y eso se puede entender por la relación que está teniendo la autoestima con problemas como la depresión, anorexia, timidez, abuso de drogas, y otros. Algunos expertos afirman que una baja autoestima puede llevar a una persona a tener estos problemas, mientras que una buena autoestima puede hacer con que una persona tenga confianza en sus capacidades, no se deje manipular por los demás, sea más sensible a las necesidades del otro, y entre otras cosas, que esté dispuesto a defender sus principios y valores. Lo ideal sería que los padres no se preocupasen solamente en mantener una buena salud física a sus hijos, pero que mirasen más por la salud emocional de los mismos. La autoestima es una pieza fundamental en la construcción de una efectiva infancia y adolescencia.

¿Qué es la autoestima?

Se puede definir la autoestima de diversas formas, pero su contexto continuará siendo el mismo. La autoestima es la conciencia de una persona de su propio valor, el punto más alto de lo que somos y de nuestras responsabilidades, con determinados aspectos buenos y otros mejorables, y la sensación gratificante de querernos y aceptarnos como somos por nosotros mismos y hacia nuestras relaciones. Es nuestro espejo real, el cual nos enseña cómo somos, qué habilidades tenemos, a través de nuestras experiencias y expectativas. Es el resultado de la relación entre el temperamento del niño y el ambiente en el que éste se desarrolla.

La autoestima es un elemento básico en la formación personal de los niños. De eso dependerá su desarrollo en el aprendizaje, en las buenas relaciones, en las actividades, y por qué no decirlo, en la construcción de la felicidad. Cuando un niño adquiere una buena autoestima se sentirá competente, seguro, y valioso. Entenderá que es importante aprender, y no se sentirá disminuido cuando necesite de ayuda. Será responsable, se comunicará con fluidez, y se relacionará con los demás de una forma adecuada. Al contrario, el niño con una baja autoestima no confiará en sus propias posibilidades ni de las de los demás. Se sentirá inferior frente a otras personas, y por lo tanto se comportará de una forma más tímida, más crítica, con poca creatividad, lo que en muchos casos le podrá llevar a desarrollar conductas agresivas, y a alejarse de sus compañeros y familiares.

La autoestima no es una asignatura de un currículum escolar. Pero sí debe ser un espacio jamás ignorado por los padres y profesores. Hay que estar atentos al lado emocional de los niños. Durante la etapa desde el nacimiento a la adolescencia, por su vulnerabilidad y flexibilidad, busca mejorar la autoestima de tu hijo. Todo lo que se consigue en este periodo puede sellar su conducta y su postura hacia la vida, en la edad adulta.

Lamentablemente la cantidad de divorcios cada dia van en aumento, dejen sus comentarios y opiniones sobre el tema

Otro problema está en los padres que lanzan mensajes frustrantes a sus hijos, la típica frase de “ya eres mayor” para hacer esto o aquello o para no hacerlo crea en el niño frustración ya que el mensaje es “me has defraudado, creía que podías hacerlo”.

Se le está exigiendo algo que él no puede dar y se sentirá mal consigo mismo, generará baja autoestima y auto frustración.

Por otro lado se le está dando el mensaje de que sus necesidades o actitudes no son valoradas como a él le gustaría con lo cual seguirá hundiéndose. Lo mejor es no dar por hecho que ya es mayor y establecer una jerarquía de cosas que puede ir realizando de menor a mayor , para que así no tenga esa sensación de fracaso. Cuando consigue la primera conducta sin dificultad, pasaremos a la segunda y así sucesivamente. El nivel de responsabilidad debe ir en aumento , pero siempre acorde al nivel del niño. Premiaremos los avances conseguidos y daremos solución a los problemas.

También es importante que el niño tenga un aprendizaje continuo y concreto para la conducta que se quiere implantar.

Por ejemplo: si queremos que el niño aprenda y se responsabilice para recoger su cuarto, en un primer momento le ayudaremos y le enseñaremos donde poner cada cosa, dirigiendo nosotros.
Una vez haya adquirido la conducta dejaremos que él organice, que elija donde coloca cada cosa, y aunque nosotros ayudemos, le preguntaremos donde se pone tal o cual cosa, así él se responsabiliza de que cada cosa esté en su sitio y nadie más lo hará por él. Con el tiempo lo hará solo sin necesidad de supervisión. En el caso de que dejara de hacerlo, una vez que estamos seguros de que sabe, entonces si castigaremos la mala conducta porque ya tuvo su aprendizaje y no lo ha puesto en práctica.

Una buena fuente de información y ayuda serán los dibujos animados, cuentos, canciones, etc. Todo este material está a su alcance y el verse reflejado en personajes ficticios le ayudará. Pueden servir como modelo para adquirir cierta pautas de comportamiento. Ejemplo claro son los dibujos que lanzan el mensaje de irse a dormir por la noche, si en la familia se propicia esa actuación y se anima, adquirirán ese comportamiento llevados por el aprendizaje de los dibujos y no habrá peleas a la hora de dormir. Por supuesto será función de los padres canalizar la información que les llega.

Los héroes de ficción les ayudarán a asumir responsabilidad y otros valores, pero recordar que su mayor fuente de información es la familia y las personas cercanas. Los padres en primer lugar y los familiares cercanos servirán al niño de modelo a seguir, si el padre no se responsabiliza de sus cosas, como va a pretender que el niño lo haga, cada día vé en casa lo contrario, es imposible que realice una conducta que nunca ha visto y que nadie le ha enseñado. El contacto con niños de su edad que ya hayan asumido estos comportamientos también servirá de ayuda y de modelado, los niños imitan y así aprenden , enséñale algo bueno que imitar y lo hará sin dudar.

Terra Mujer / Vicenta Sanz, psicóloga

Antes de despedirnos les mostramos un video que creemos que demuestra otro aspecto de la responsabilidad que queremos que nuestros hijos aprendan... es aquella que ellos aprenden con solo observarnos.

"¿Tu hijo es responsable?

     El establecimiento de unos límites acertados y la enseñanza de que está bien y qué está mal, son aspectos importantes en la educación de nuestros hijos. La enseñanza de la responsabilidad va implícito en estos conceptos y ayudarán al niño a asumir la carrera de su vida con resolución y positividad.

     Por supuesto, la enseñanza de la responsabilidad no tiene unas pautas exactas de actuación. Cada niño y cada familia son diferentes con lo cual la forma de aprender será diferente, aunque las pautas a seguir tendrán una base concreta y común para todos.

A cada edad una responsabilidad

En primer lugar tendremos en cuenta la edad del niño y la responsabilidad que le queremos implantar. Muchos padres dan por hecho que el niño es suficiente mayor como para poder hacerlo bien y están equivocados.
El ánimo porque el niño sea el más preparado o el más resuelto hace en muchos casos que los padres confundan o exijan cosas que el niño no puede cumplir de momento. La presión ambiental será contraproducente para una buena comunicación y los castigos serán vividos por el menor como injustos.

A un niño de tres años no se le puede exigir que esté callado en una celebración , porqué su impulsividad se lo va a impedir. El castigo será vivido como negativo y no solucionará el problema. Mejor será sacar al niño de esa situación y mantenerle entretenido para que no moleste. Le estamos pidiendo algo que no puede cumplir y debemos ser conscientes de ello.

Para tenerlo claro los padres tendrán que ser coherentes con sus exigencias y mantener a ralla sus ganas de controlar. Los niños son difíciles de controlar y su mente infantil no razona como la nuestra. Buscarán la satisfacción inmediata y no valoran las consecuencias, los padres somos los encargados de enseñárselo con explicaciones y ejemplos y no con castigos.

El día a día

En la vida cotidiana nos ayudará a que asuman responsabilidades si establecemos una dinámica de trabajo o de tareas firme, cada uno tienen su cometido y éste se repite a diario.

La rutina es una buena aliada para enseñar disciplina y responsabilidades. Establecer las pautas a seguir de forma concreta y específica, no servirá decir: “Pablo te toca recoger la cocina” Probablemente recoja la mesa y deje todo lo demás o al contrario, será mucho más útil dar instrucciones más precisa: “recoge las migas de la mesa”, “mete los platos en el lavavajillas”, “pasa la bayeta por la mesa”, etc.

El niño sabrá qué se espera de él concretamente y lo hará bien. Si esta dinámica es diaria aprenderá a cumplir lo que le corresponde y si algún día se lo salta podrá recibir el castigo correspondiente, siempre que se hayan valorado posibles incidentes que le hayan podido impedir realizar sus tareas y se hayan buscados soluciones para que no vuelva a ocurrir.

Funcionará muy bien premiar la responsabilidad y no castigar los errores sino buscar soluciones y ponerlas en marcha. Si ya se ha solucionado los problemas y todo está bien para poder realizar la conducta y si el niño no la realiza, entonces si castigar.

La comunicación será un punto importante, el niño debe comprender las consecuencias de su irresponsabilidad y aceptar su error, esto es misión del adulto dándole explicaciones de lo acontecido y aportándole alternativas de solución. El adulto que justifica al niño porque es pequeño o porque está cansado está ayudando a que su hijo no asuma su parte de culpa en el suceso ya que elude responsabilidades y justifica su conducta con otras cosas que nada tienen que ver. En el futuro hará lo mismo, porque es lo que ha aprendido y lo que le han enseñado. "

Por favor, sientanse libres de opinar!

Acá presentamos un artículo publicado en www.chile.com, el cual trata de un tema que a todos debiera preocuparnos... "La obesidad infantil".

Atrás quedó aquella época donde una guagua o un niño gordito era considerado un niño sano. Hoy conocemos algunas de las causas de esta enfermedad y sus consecuencias, sin embargo, cada vez es más común que los padres frecuenten locales de comida rápida de manera habitual, llevando a sus hijos a consumir productos que no necesariamente son los más adecuados para su edad.

¿Qué ocurre con los padres hoy en día?... ¿Están haciendo algo para proteger a sus hijos de esta nueva enfermedad?... ¿Fomentan regularmente el desarrollo de actividades deportivas orientadas a tener hijos sanos?... etc, etc.

Esperamos que luego de leer este artículo ustedes nos ayuden a responder algunas de esas interrogantes.

Obesidad Infantil

Conoce las causas psicológicas de esta enfermedad...   Mientras un equipo médico multidisciplinario de la Unidad de Pediatría del Hospital Clínico Universidad de Chile, continúa realizando las evaluaciones y exámenes de rigor a Felipe Betancourt Rojas -el menor de 10 años que pesa 140 kilos-, la obesidad infantil crece en nuestro país y en el mundo como una enfermedad que afecta gravemente la salud mental y la vida cotidiana del paciente. Si bien a los 10 años un paciente con obesidad mórbida tiene conciencia de que padece una enfermedad, no es capaz de superarla solo, con su propia voluntad. Su familia es un factor crítico, tanto para corregir los malos hábitos como, también para mantenerlos con el consecuente daño orgánico. Desde el punto de vista emocional el niño debe lidiar, no sólo con los kilos de más, también con la ansiedad y la angustia que le produce la situación de ser diferente a sus compañeros de colegio, sus amigos del barrio, sus primos y conocidos. En los casos de familias con problemas sociales de convivencia, la obesidad es una consecuencia, un escape inevitable por enfrentar la inseguridad e inestabilidad que el menor es incapaz de controlar: comer pasa a ser una forma de desahogo. Lo mismo se da en casos de mucha exigencia, presión por el estudio o el exitismo. Según la psiquiatra Infanto-juvenil del Hospital Clínico Universidad de Chile, Muriel Halpern, es cada vez más frecuente la aparición de obesidades infantiles con una raíz netamente psicológica. "Uno ve padres que ante la frustración, el fracaso o problemas de tolerancia, buscan dar en el gusto a sus hijos, dándoles todo tipo de soluciones pasajeras, en dulces y golosinas que con el tiempo van alimentando una enfermedad irreversible, a través de la recompensa con la comida". Otros especialistas van más allá y comparan la obesidad infantil con el alcoholismo. "Se previene, pero no tiene cura". Sorprende saber que todos los seres humanos tenemos "el gen de la obesidad", claro que no todos desarrollan el trastorno alimentario. Acerca de las Consecuencias Para el equipo de endocrinología infantil del Hospital Clínico Universidad de Chile, una de las consecuencias más severas de la obesidad es la diabetes. Y es más, la diabetes tipo 2 ya no es monopolio de los adultos, pues se ve cada día más en niños. Por otra parte, las complicaciones asociadas son diferentes en la mujer y el hombre. "Una niña, por ejemplo, puede llegar a tener hiperandrogenismo (una suerte de masculinización) que se manifiesta en rasgos físicos vinculados con lo varonil. Los varones, por su parte, pueden sufrir trastornos en el desarrollo testicular. Los especialistas hablan principalmente de dos tipos de obesidad: una llamada exógena es el desequilibrio nutricional y la endógena que está asociada a enfermedades como el sindrome de Prader-Willi y patologías endocrinológicas relacionadas con dificultades hormonales y del crecimiento. El caso de Felipe Betancourt constituye, para los expertos del Hospital Clínico, una oportunidad de tomar conciencia sobre la importancia de la prevención y la educación sobre los riesgos y complicaciones de la obesidad infantil.

Ahora esperamos recibir sus opiniones y conocer sus experiencias relativas a este tema.

Gracias!

Los padres suelen definir a un hijo hiperactivo como inmaduro, maleducado y gamberro. Sus comportamientos generan conflictos en la familia, desaprobación y rechazo. Son irritantes y frustrantes en cuanto al éxito educativo de los padres, y algunos niños tienden al aislamiento social. Este trastorno ya se detecta antes de los 7 años y unos tienen síntomas más graves que otros. Una cosa que hay que tener en cuenta, es que si los padres riñen exageradamente al niño hiperactivo, pueden estar fomentando un déficit de autoestima por su parte (sobretodo si lo critican por todo lo que hace) y realimentan el trastorno, ya que el pequeño acabará por no esforzarse por portarse bien, pues verá que siempre acaban riñéndole haga lo que haga.

Tratamiento de la hiperactividad

El tratamiento depende de cada caso individual.
El tratamiento farmacológico es a base de estimulantes para ayudar a que el niño pueda concentrarse mejor, y sedantes en el caso de que el niño muestre rasgos sicóticos.
El tratamiento psicoterapéutico está destinado a mejorar el ambiente familiar y escolar, favoreciendo una mejor integración del niño a la vez que se le aplican técnicas de modificación de conducta.
El tratamiento cognitivo o autoconstrucciones, se basa en el planteamiento de la realización de tareas, donde el niño aprende a planificar sus actos y mejora su lenguaje interno. A partir de los 7 años el lenguaje interno asume un papel de autorregulación, que estos niños no tienen tan desarrollado. Para la realización de cualquier tarea se le enseña a valorar primero todas las posibilidades de la misma, a concentrarse y a comprobar los resultados parciales y globales una vez finalizada.